Los colores del arco iris cuando los vemos nos dan serenidad y nos gustan los 7 colores nos relajan cada color en un sitio de nuestro cuerpo.El rojo en el principio de la columna en el coxis es la fuerza.El naranja dos dedos por debajo del ombligo es lo dinámicoEl amarillo en la zono del esternon luminoso nos da vitalidadEl verde en el corazón tan grande como una pradera inmensa.El azul en la garganta profunda como el mar y inmensa como el cielo.El violeta en el entrecejo armonioso y relajante nos da serenidad.El añil en la coronilla nos lleva al nivel más alto el de la sabiduríaEsto es una forma de relajarse mental mente tumbados y visualizando los colores respirando suavemente,y desechando los malos pensamientos ¿porque no probar?